Stundenplan

Vom frühen Morgen bis zu den Abendkursen — du findest eine Zeit, die zu deinem Tag passt. So läuft es bei uns ab.

Wie eine Stunde abläuft

Buchen

Wähle einen Kurs in der App und sichere dir mit wenigen Klicks deinen Platz.
Aufwärmen

Jede Stunde beginnt mit einem Aufwärmen unter Anleitung eines Trainers.
Training

Ehrliche 45 bis 60 Minuten Bewegung genau auf deinem Niveau.
Regeneration

Abschließendes Dehnen und Tipps für eine schnelle Erholung.

Muss ich mich für eine Stunde vorher anmelden?

Ja, die Kursplätze sind begrenzt, daher empfehlen wir die Buchung über die App. Ein Platz wird frei, wenn jemand absagt.

Was, wenn ich nicht rechtzeitig absagen kann?

Du kannst bis 4 Stunden vor Beginn kostenlos absagen. Eine spätere Absage zählt als genutzter Besuch.

Sind die Kurse auch für Anfänger geeignet?

Auf jeden Fall. Die meisten Kurse bieten mehrere Schwierigkeitsstufen und der Trainer zeigt dir leichtere und anspruchsvollere Varianten jeder Übung.

Lade dir unsere App herunter und buche noch heute deine erste Stunde. Die erste ist gratis.